Nawet najbliższe podróże mogą sprawić, że nasze samopoczucie ulegnie poprawie, staniemi się szczęśliwsi. Często wystarczy zmotywować i ruszyć się z domu na spacer, wycieczkę do lasu czy koncert - gdy wrócisz do domu poczujesz się zrelaksowany.
Przeżywaj świadomie chwile spędzone poza domem - wyłącz telefon, odpocznij od facebooka - doświadczenia związane z daną chwilą poza domem pozostaną nam w pamięci.

Mieć czy być? Oto jest pytanie!

Podróż zawsze pozostanie w pamięci, a kupiona rzecz czy gadżet znudzi się po kilku dniach i wyląduje w kącie.
W kazdej podróży trafiają się jakieś przygody które świetnie zapamiętamy i z satysfakcją możemy opowiedzieć znajomym.


Podróże kształcą

Szczęście. Mieć czy być?
Zawsze poznamy i zobaczymy coś nowego. Doświadczymy niezapomnianych i niepowtarzalnych chwil. Nie raz nauczymy się różnych nowych czynności. Poznamy nowych, ciekawych ludzi. Odkryjemy nowe kultury, tradycje i zachowania ludzi.

Zdjęcia z wyjazdu pozostaną najlepszą pamiątką - przypomną nam najwspanialsze chwile.

Co roku wyjazdy są coraz bardziej przystępne. Kiedyś wakacje zagraniczne były luksusem, dzisiaj są dostępne praktycznie dla każdego. Powstają nowe kierunki lotnicze i często bardzo tanio możemy polecieć na drugi koniec Europy.
W każdej chwili na całym świecie startuje i ląduje setki samolotów co świadczy o tym jak bardzo popularne stało się latanie. Radar lotów pokaże nam na mapie gdzie jest nasz samolot. Wprawny podróżnik zawsze znajdzie z setek ofert tanie bilety lotnicze lub dobrą ofertę biura podróży.

Jedziesz na wakacje i chcesz wypocząć?

Pamiętaj, że wypoczywać trzeba także umieć. Nie zawsze musimy gonić się i zwiedzać każdy zabytek z tego względu że wszyscy go zwiedzają. Lepiej zajrzyj w boczną uliczkę, wejdż do fajnej knajpki - zobacz to czego inni nie zobaczą.
Zrelaksuj sie w miejscu do którego przyjechałeś - zwiedzaj najbliższą okolicę.

Zapamiętaj cytat: "Podróże to jedyna rzecz na którą wydajemy pieniądze a stajemy się bogatsi"

Jest tylko jeden sposób nauki. Poprzez działanie.
Paulo Coelho

Motywacja
Nauka to pokarm dla rozumu
Lew Tołstoj

NAJLEPSZE I NAJSKUTECZNIEJSZE SPOSOBY NA LĘKI I STRES


Stres w pracy
Szybkie i mocne bicie serca, uścisk w żołądku, drżenie dłoni… To tylko niektóre objawy stresu. Jeśli to reakcja na realne zagrożenie, najpewniej szybko minie. Tyle, że często nie mija - boimy się stale, najczęściej tego, co na ogół nigdy się nie zdarzy. Pod wpływem lęku jesteśmy bardziej czujni i szukamy zagrożeń.

Jak zachować spokój ciała i umysłu, gdy wyobraźnia podsuwa przerażające scenariusze?

Jak sobie z lękiem radzić? Jak go opanować by nie podgryzał nas w pracy, w związku, w codziennym życiu?